长期吃降压药的人，要留意身上的这3个“变化”，平时吃药需留意
1、便秘腹泻交替出现
若是缺少钾元素，我们就可能出现排便不通畅的现象，因为肠道蠕动需要钾元素来支持。
若是缺少这种元素，那我们的肠道就可能出现动力不足，蠕动过慢的情况，这时我们的肠道转化粪便的能力就会变差，导致出现便秘的问题。
当人们着凉时，又会比普通人更容易出现拉肚子的情况，严重的还会出现恶心、呕吐的情况，若是这时候影响大家的食欲，不想吃东西，还会诱发营养不良的现象出现。
2、心跳加速
如果你长期吃的是地平类降压药，有可能会提高心肺交感神经加快心跳速度。
如果发现自己吃了降压药之后，心跳明显加快就要引起重视，积极寻求医生的帮助。
让医生帮助你调整合适的用药方案，千万不要觉得这是正常现象，这是不正常的。
3、尿液增多
还有一部分高血压人群，服用了地平类降压药之后，发现自己的排尿次数明显增多严重影响了自己的睡眠质量。
主要是因为这类药物会扩张全身血管，当肾脏血管扩张后容易导致尿液增多，如果已经严重影响到了自己的正常生活。
积极寻求医生的帮助，更改药量或者是更换其他药物。
高血压患者“阶梯用药法”第一级可以在利尿剂或β-阻滞剂心得安任选一种，大多数病人以单用利尿剂为合适，用药7--10天。若无效要加用第二阶段药物。
第二级在第一级治疗用药无效的基础上加用另一类药物，常采用利尿剂加β-阻滞剂或甲基多巴或肼苯哒嗪或心痛定。
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